Zajęcia dla dzieci uspokajający

Większość dzieci mają energię do stracenia i stać podekscytowany najmniejszych rzeczy. Na szczęście ,wiele działań uspokajające są dostępne , które mogą pomóc im odpocząć i ustatkować . Ćwiczenia uspokajające mogą pomóc im przejść płynnie między działalnością chaotycznych . Gdy dzieci podrosną , działania te pozwalają im na pracę przez codziennych problemów , a nie jest zdenerwowany . Z niektórych pomysłów z działalności i kilku dostaw , masz wszystko, czego potrzeba , aby uspokoić jednego lub kilku dzieci w dół . Ruchowe Zajęcia

powtarzalne i rytmiczny ruch jak w fotelu na biegunach jest uspokajający dla dzieci . Czy Twoje dziecko położyć plecami na dużej piłce do ćwiczeń . Rzuć piłkę powoli z boku na bok , aby utworzyć wolne , powtarzające się ruchy . Gdy próbuje uspokoić nadpobudliwych dzieci w dół z wgłębieniem , je udziału w powolnych ćwiczeń rozciągających . Przykładem jestrozciągnięcie palców . Poinstruować dzieci , aby dotrzeć do nieba i powoli dotrzeć dół dotykać ich palcami . Alternatywnie , je na podłodze i powoli sięgają po palcach .
Wizualne Inne

działania wizualne obejmują czytanie książek i czasopism . Jeśli próbujesz uzyskać spokój dziecko na łóżku , używać pokój z niewielu rozrywek wizualnych . Unikać jasne lub jaskrawe światło. Wykorzystywać oświetlenie słabe , aby w ogóle nie ma się uspokoić dzieci. Przygotuj się spokojną grę pamięci, drukowanie zdjęć o innym kolorze na każdym zdjęciu . Umieścić zdjęcia na pokładzie; powiedzieć dzieciom , aby uważnie spojrzeć na zdjęcia . Powiedz dzieciom , aby położyć głowę na swoich biurkach i zamknąć oczy podczas usuwania jednego koloru . Mieć dzieci spojrzeć na planszy , aby zobaczyć , jakiego koloru brakuje. Pierwsze dziecko spokojnie podnieść rękę i powiedzieć brakujący kolor wygrywa działalność . Imperium dotykowe Inne

poinstruować dzieci, aby położyć się na brzuchu . Weź dużą piłkę do ćwiczeń i umieścić ją na plecach dziecka. Rzuć piłkę w górę iw dół jego ciała podczas stosowania trochę presji . To pomoże dziecku odpocząć , według Strefy w stronę produktów . Inne działania obejmują dotykowe poduszkę i wibracyjny obejmujący się z ciężkim kocem . Dzieci mogą również rzeźbić z plasteliną . Grając w wiadrze z nieprzetworzonego ryżu , piasku lub suchych ziaren jest również uspokajający dla dzieci .
Zbiory Inne Inne

Inne działania to słuchanie muzyki , takich jak dźwięki przyrody lub kołysanki . Gdy próbuje położyć dzieci do łóżka , odtwarzać muzykę cicho w tle z światła nisko . Spróbuj zagrać w śpiących lwów poprzez dzieci powoli czołgać się jak lwy na podłodze . Odtwórz łagodna muzyka w tle . Gdymuzyka cichnie , dzieci muszą się przewrócić jak lwy spanie i nie poruszać . Każde dziecko złapać poruszający się z gry . Ostatnie dziecko pozostające w grach wygrywa . Imperium