Wybierz palce chcesz gwizdek . Gwizdek jedną ręką zabiera dwa palce , jeden jest kciuk . Aby zakończyć gwizdek , wybrać albo indeks , w środku lub mały palec . Nie palec jest lepszy od drugiego . Decyzja powinna opierać się na komfort .
2
Pociągnij usta na zębach .
3
Zrób kształt litery U palcami i wstawić je do Twoje usta do pierwszej zwrotnicy . Końce palców powinna być skierowana na języku. Górnej stronie palców powinny być popychając do wnętrza jamy ustnej .
4
Wyciągnij język z powrotem , ale nie wywinąć . Celem jest spłaszczenie języka .
5
Weź głęboki oddech i mocno dmuchać to. Powinieneś usłyszeć cichy szum pisk . Nadal ćwiczyć . Im więcej ćwiczysz , tym głośniejszy twój gwizdek jedną ręką będzie . Imperium