Jak mieć hula hoop Relay

Ta gra łączy w szeregi wszystkich wielkich i bardzo prostych gier siłowni grać na obozach , w sali gimnastycznej lub w po programach szkolnych . Pracy zespołowej , zajmuje bardzo mało koordynacji i przygotowania . Wystarczy chwycić hula hoop i jesteś gotowa do pracy! To, czego potrzebujesz Łódź 2 hula obręcze
Pokaż więcej instrukcji
1

Podział grupy uczestników na dwie oddzielne , równe drużyny . Aby zespoły równe , należy zwrócić uwagę na wiek uczestników , wysokość, siłę i umiejętności sportowe . Upewnij się, że są wyważone w tych kategoriach .
2

Czy każdy wiersz współpracować ramię w ramię z ich drużyny. Muszą zrozumieć ręce w tym momencie .
3

Uruchamianie na jednym końcu linii ,koordynator musi umieścić hula hoop na ramieniu pierwszej osobie każdego zespołu . Koordynator musi dmuchać w gwizdek , a każda drużyna musi przejśćhula hoop w dół wiersz drużyny. Aby to zrobić , uczestnicy muszą przenieść swoje ramiona i plecy , aby stworzyć człowieka " fala " , żeobręcz wędruje w dół. W żadnym punkcie nie może każdy z uczestników złamać ich znajomość na ręce swoich kolegów z drużyny .
4

Pierwszy zespół , aby przenieść hula hoop w dół do końca linii wygrywa .