Umiejętności gry na pamięć osób starszych

Ćwiczenia pamięci do mózgu zwiększając gry jest ważne dla seniorów robić regularnie . Gry zręcznościowe pamięci promować zwiększone rozpiętości uwagi i zdolność koncentracji , zmniejszenie utraty szarej ( komórek mózgu odpowiedzialnych za pamięć ) , zwiększenie przepływu tlenu i promowania neurogenezy , proces wytwarzania neuronów . Spędzić trochę czasu na co dzień gra w pamięci umiejętności gry z starszych ludzi w swoim życiu , aby pomóc im trzymać się tych cennych wspomnień . Pamięć

Zagraj w klasyczne gry z pamięci . Uzyskaj prosta gra pamięci z płytek lub kart , które mają dwa każdego obrazu i umieścić je zakryte na stole . Pierwsza osoba odwraca dwie karty lub płytek . Jeśli jest tomecz usuwają karty i wziąć inny obrót. Jeśli to nie jestmecz ,po gracz bierze zakręt . Gra trwa dopóki wszystkie karty zostały dopasowane . Wygrywaosoba z najbardziej sparowanych meczów. Ten rodzaj gry pomaga starszej osobie z jego pamięci w stosunku do rzeczy, w porę , a nie przechowywane w pamięci. Jest to najbardziej przydatne dla starszych ludzi , którzy znaleźli oni mają krótkoterminową utratę pamięci .
Ciekawostki

Ciekawostki jest o pamięci . Graj w gry ciekawostki takie jak Trivial Pursuit , Scene It lub Smarty Party !. Zrobić własny ciekawostki patrząc się losowe fakty na temat,starsza osoba wie wiele o , takie jak samochody dla byłego mechanika samochodowego lub książek dla byłego bibliotekarza . Użyj kart indeksowych napisać pytania i odpowiedzi . Tworzenie gry jeden - na-jeden , lub stworzyć grę opartą na ciekawostki temat tak szerokiego kilka osób może grać .

Krzyżówki Zbiory Zbiory

krzyżówki zmusić starszą osobę do pierwszego sensu tego pojęcia , a następnie pamiętać odpowiedzi na ten trop . Krzyżówki są gry ciężkie myślenie . Odpowiedziosób nie wie , musi studiować liczbę listów i pism już rozwiązane , aby dowiedzieć się, możliwe odpowiedzi . To może stymulować mózg i pobiegać własnej pamięci .