Zabawa Koszykówka Wiertła

Koszykówka to sport, który może być piękna w ruchu , ale to piękno ma swoją cenę i jest to ciężka praca i poświęcenie . Zanim zespół może dominować ofensywnie , terroryzowania defensywnie i walczyć o tytuł , jej członkowie muszą ćwiczyć . Under Pressure

Rzuty osobiste mogą być najbardziej stresującą częścią gry dla niektórych graczy , jak stoją samotnie na linii rzutów wolnych z wszystkich oczy na nich . Przyzwyczaić się do presji , mają wszyscy zawodnicy z jednej linii w pojedynczym pliku na linii rzutów wolnych . Daj przedni odtwarzacza i jeden za nimw koszykówkę .

Pierwszy gracz próbuje zrobić rzut wolny . Jeśli tak , to pobiera piłkę i przechodzi do trzeciego gracza w linii . Jeśli on strzela , on odbija i musi zrobić kosz zanimnastępny gracz w linii sprawia, że ​​rzut wolny . Jeśli mu się uda , idzie do tyłu linii i czeka na jego następny ruch. Jeśli tego nie zrobi , to na zewnątrz. Proces ten trwa aż tylko jeden gracz pozostaje jako strzelca mistrz rzutów wolnych .

Na przykład: Gracz 1 pędy i sprawia, że ​​rzut wolny . Łapie piłkę i rzuca ją do odtwarzacza 3, Gracz 2 jest strzelanie . Gracz 2 tęskni . Dostaje swoje odbicie i próbuje zrobić kosz przed Gracz 3 sprawia, że ​​jego rzut wolny .
Jak gra

Korzystanie stopę obrotową , a po drodze na Twoich zdjęć , są dwa ważne elementy gry , które są trudne do zaszczepić w młodych zawodników . To ćwiczenie nauczy je zrobić zarówno dlatego, że nie będzie miał wiele możliwości .

Czy sześć gracze stoją poza pasem rzutów wolnych z tego samego koszyka i przypisać partnerów . Daj koszykówkę do każdej z par . W swoim znaku , mają im zrobić zdjęcie - wszystko w tym samym czasie - i uzyskać własne zbiórek . Następnie muszą obracać się i przejść do swojego partnera , który będzie gdzieś wśród tych wszystkich innych graczy robi to samo .

Po co strzela zawodnika i dostaje własnego odbicia , ona również musi się obracać i przekazać do jej partnera . Gra trwa tak , z tych ruchomych , obracanie , przechodząc i strzelanie, albo przez określony prób i czasu.

To nie tylko wiertło daje graczom pomysł jak obracać , przejść i strzelać , to tworzy sytuację typu gra , w której wielu graczy są w ruchu wokół kosza na raz .
Dodać Like the Pros

co sezon w NBA All- Star Game , niektóre z najlepszych graczy iść ze sobą w konkurencji strzelania . Możesz zrobić to samo dla swojego zespołu , aby je stosować do fotografowania pod presją czasu .

Ustaw pięć piłek w każdym miejscu wokół kosza . W zależności od grupy wiekowej zespołu , te plamy mogą być od kilku metrów do linii trzypunktowym . Daj każdemu graczowi określoną ilość czasu - jedną lub dwie minuty - aby jak najwięcej z 25 piłek , jak tylko może . Jeśli naprawdę chcesz być jak profesjonalista , zrobić jedną piłkę na pięć wartości dwa lub trzy punkty , a nie jeden.

Po jednej rundzie , podejmuje dwa lub trzy najlepszych graczy i ich znowu do mistrzostwa rundy .