Czy są jakieś gry step aerobik na Wii?

Niestety, nie ma żadnych gier poświęconych step aerobikowi na Wii. Istnieją jednak gry, które włączają elementy aerobiku stepowego do swoich ćwiczeń. Oto kilka sugestii:

Gry z elementami step aerobiku:

* EA Sports Active 2: Ta gra zawiera różnorodne treningi, w tym takie, które korzystają z platformy schodkowej i wymagają wchodzenia i schodzenia.

* Boks fitness: Ta gra nie jest specjalnie aerobikiem stepowym, ale obejmuje ćwiczenia o tematyce bokserskiej, w tym niektóre z ruchami stepowymi.

* Po prostu tańcz: Niektóre układy taneczne w Just Dance obejmują ruchy krokowe, a do usprawnienia treningu można wykorzystać platformę.

* Wii Fit Plus: Chociaż nie jest to pełnoprawna gra aerobiku na stepie, ta gra zawiera pewne ćwiczenia obejmujące stepowanie, takie jak test stepowania i trening stepowy.

Alternatywy:

* Filmy z ćwiczeniami: W Internecie i na DVD dostępnych jest wiele filmów z ćwiczeniami, które przedstawiają ćwiczenia aerobiku na stepie.

* Aplikacje fitness: Wiele aplikacji fitness oferuje treningi lub układy aerobiku stepowego, które można wykonać.

Ważna uwaga: Chociaż niektóre gry mogą oferować ruchy przypominające aerobik na stepie, istotne jest korzystanie z odpowiedniej platformy do ćwiczeń przeznaczonej do ćwiczeń i przestrzeganie środków ostrożności. Przed rozpoczęciem nowego programu ćwiczeń należy skonsultować się z lekarzem.