Jak radzić sobie z rozpraszających Czytanie

Zajęty ludzi może być trudno znaleźć spokojny czas trochę czytanie zrobić. Czytanie jestbardzo złożona aktywność umysłowa , a kilka osób zrobić to dobrze , gdy otoczony przez hałas lub rozproszenia. Trochę dyscypliny umysłowej będzie przejść długą drogę w kierunku usuwania rozpraszających i coraz innych ludzi zostawić cię w spokoju , dzięki czemu można czytać . Instrukcja
Unikaj Elektronika
1

Wyłącz telewizor i zostawić go podczas czytania . Aby jeszcze bardziej czytanie zrobić , pozbyć się telewizji w ogóle.
2

Wyłącz telefon i umieścić go w innym pokoju . Nie trzymaj go w kieszeni - prawdopodobnie go wyjąć i sprawdzić go przed czytałem przez 10 minut . Jeśli się komfortowo w fotelu z telefonu w innym miejscu w domu , będzie mniej prawdopodobne, aby męczyć się z nim .
3

Wyłącz komputer . Nie siedzieć przed komputerem czekając na wiadomości e-mail w czasie czytania . Będzie rozproszony , a wkrótce znaleźć się zaniedbując swoją książkę na rzecz Facebook lub surfowania netto.
Cope Z Dzieci
4

Wyślij małych dzieci do opiekunki lub przedszkola na dzień. Bardzo małe dzieci nie mogą czytać , zwykle nie obchodzi mnie , że czytasz i woleliby , aby dać swoje uwagi do nich.
5

Give starsze dzieci działania, które będzie je zajęte bez twojej pomocy . Jeśli dzieci lektura , dostać się do nawyku czytania razem . Dodać codziennie spokojny czas w swoim domu, kiedy wszystko przeczytać i nikt nie może mówić .
6

dzieci Transakcja z przyjaciółmi codziennie lub raz w tygodniu , więc każda z was ma spokojny czas czytać , podczas gdy inny dba o dzieci. Imperium