Znajdź spokojne miejsce , gdzie można usiąść wygodnie , bez przerwy. Usiądź i oczyścić umysł oddychając powoli i obecnie , aż poczujesz, skoncentrowany i są wolne od zewnętrznych zakłóceń. Ważne jest, aby mieć jasne zrozumienie tego, co chcesz osiągnąć poprzez ładowanie kryształ lub kamień szlachetny . W swojej książce " Cunninghama Encyklopedia Kryształowej , Gem &Metal Magic, " autor Scott Cunningham pisze: " Te skały i minerały stosowane są dwa podstawowe sposoby , aby odpędzić niechciane , negatywne energie , lub umieścić energie do przedmiotu lub osoby . " Bardziej świadoma jesteś wśród swoich celów , tym bardziej udane będą wyniki .
2
Trzymaj kryształ lub kamień szlachetny w swojej dominującej ręki , która jest zwykleużywana piszesz . Pozwól swojemu ciału się skupiony na obiekcie , aż już nie czuje się obcy dotyk. Kamień powinien czuć neutralne, z małą lub bez impulsu .
3
Skup swoją energię w krysztale lub klejnot , koncentrując się na swoim celu i skupienie się tej energii w kamień w dłoni . Jeśli masz trudności z koncentracją , wyobrazić twoja energia płynąca z klatki piersiowej , dół ramienia i dłoni , w kamieniu . Kierowania swoją energię na kamieniu odbywa się w ten sam sposób , że energia elektryczna przechodzi przez drut , aby dać wystarczająco dużo ciepła dożarnika do wytworzenia się świecące światło w żarówce . Cunningham zauważa, że będziesz wiedzieć,kamień jest pobierana , gdy pulsuje własnym energii osobistej .