Ice Breaker aktywny Wychowania Fizycznego

fizyczne działania wyłączników lód przygotowanie studentów edukacji młodych i starych do pracy w zespołach , aby zakończyć wyzwanie fizyczne. Lodołamacze na zajęciach wychowania fizycznego połączenia wytrzymałości , siły i zwinności wyzwania w możliwości budowania umiejętności komunikacji i współpracy . Fizyczne lodołamacze pozwalają również instruktorów wychowania fizycznego w celu oceny poziomu uczniów zdolności do prowadzenia dalszych sportowych instrukcji . Funkcja

Studenci w zajęciach wychowania fizycznego są szczególnie wrażliwe na ich zahamowań; Studenci mogą być zażenowana ich możliwości fizyczne lub zastraszani przez fizyczne zdolności rówieśników . Działania lodołamacz zmniejszyć zahamowań , tak aby uczniowie czują się komfortowo uczestnicząc w fizycznie wymagających grach i zabawach . Lodołamacze również poprosić uczniów do udziału w wyzwań integracyjnych , które wspierają komunikację i pracę zespołową . Lodołamacze na kursy wychowania fizycznego obejmują elementów fizycznych , które rozgrzać studentów do bardziej intensywnych ćwiczeń i pozwalają instruktorów wychowania fizycznego w celu oceny zdolności studenta; następnieocena informuje dalsze instrukcje .
Rodzaje

Różne rodzaje działalności lodołamacz służą różnym celom . Niektóre lodołamacze promowanie rozwiązywania problemów pomiędzy członkami zespołu . Rozwiązywanie problemów lodołamacze zapytać zespoły studentów do ukończenia wyzwań aktywności za pomocą ograniczonych materiałów lub w ograniczonym czasie. Pozostałe lodołamacze zachęcenie uczniów do poznania siebie , prosząc uczniów, aby ujawnić informacje o sobie , że koledzy nie mogą wiedzieć . Fizycznie trudnych lodołamacze jak ras przygotowanie studentów do bardziej wymagających aktywności fizycznej .
Zbiory Korzyści

Działalność lodołamacz wspierające umiejętności zespołu , takich jak komunikacji i współpracy . Umiejętność pracy w zespole przekłada się na większości zajęć wychowania fizycznego . Lodołamacze budować zaufanie uczniów, którzy na własny świadomy swoich możliwości fizycznych . Lodołamacze są również rozgrzewka działania, które rozciągają mięśnie , zwiększenie częstości akcji serca i promować krążenie krwi .
Zbiory Sugestie

Wychowanie fizyczne lodołamacze powinny łączyć fizyczne wyzwania z umiejętności współpracy . Otwórz lekcji wychowania fizycznego z rundy tagu ameba . Jeden ze studentów służy do nadawania oznaczeń . Gdy uczeń ma znacznik inny student , dwa studenci muszą połączyć ramiona i trzymać się za ręce i działać razem , aby oznaczyć trzeciego gracza . Po Taggers mają sześć osób , mogą głosować do rozdzielenia na dwie grupy po trzy . Gra kończy się, gdy wszyscy studenci zostały otagowane .

Inną opcją jest Czy wiesz, że wrzucić . Uczniowie stoją w kręgu i jeden uczeń jest wybrany , aby służyć jako rzucającego . Miotacz posiada miękką gumową piłkę i ujawnia coś o sobie, że większość ludzi nie wie . Następnie rzuca piłkę do innego gracza . Nowy rzucający powtórzyć nazwę pierwszego rzucającego i fakt przed ujawniając własną nazwę i fakt . Piłka trafia następnie do trzeciego gracza, który musi powtórzyć nazwiska i fakty dwóch pierwszych miotaczy ' przed ujawniając jej własny . Gra trwa dopóki wszyscy gracze nie złapał piłkę .
Rozważania

Działalność lodołamacz powinny być dostosowane do wieku uczniów i poziomu zdolności . Niektóre działania lodołamacz potrzebują dużej przestrzeni na świeżym powietrzu , które mogą nie być dostępne we wszystkich szkołach i podczas wszystkich pór roku . Instruktorów wychowania fizycznego powinny być wrażliwe na różnych poziomach uczniów komfortu z wyzwań fizycznych .