Lek stres Gry dla Dzieci

Amerykański Instytut Stresu wskazuje, że stres ma silny wpływ na nasze ciała , w tym hormonalnych powoduje , że wpływ na nasze emocje . Dzieci nie są wolni od problemów, stres powoduje; mają do czynienia z gorączkowy harmonogramów , podzielonych rodzin , zastraszanie , dojrzewania i wielu innych kwestii . Gry Stres nie może wyeliminować takie stresory z życia dziecka , ale mogą one stresujących sytuacjach łatwiejdziecko w obsłudze . Wojna woda

Wojna Woda to gra, która uczy pojęcia puszczania stresu . Dzieci ustawić cel na zewnątrz w bezpiecznym miejscu , w którym nic nie złamie . Dzieci ma balon wody i wywołać wszystko, co jest , podkreślając je. Potem rzucić balon wody na cel . Punkty przyznawane są w oparciu o jak bliskobalon woda dostaje się do środka celu . Dziecko z największą liczbą punktów wygrywa . Jeżelidorosły chce być dobrym sportem , może on być celem (stacjonarne lub ruchome ) . To stwarza okazję dladorosłych , aby wyjaśnić , że jest gotów podjąć kilka hitów , aby pomóc dziecku czuć się dobrze , adziecko pokocha oglądanie dorosłych się oblał . Foto Foto Foto Cień Chase

Shadow Chase to gra latarki przeznaczony do nauczania dzieci, że stresory , jak cienie , nie są stałe , i że dziecko ma pewną kontrolę nad stresogennych ( cienie ) . Dorosłych prowadzenie gry stosuje oddzielne źródło światła do tworzenia cieni na ścianie lub arkusza , który zawieszono w górę. Dziecko korzysta z latarką , aby spróbować i oznaczyć cienie . Ta gra może być odtwarzane z więcej niż jednej latarki na raz , a jeśli wiele dzieci bawią , mogą przestrzegać zasady , żepierwszy z nich , aby oznaczyć ten cień , który pojawia się , wygrywa .

Strażak, Strażak

Strażak, Strażak jest gra o uzyskanie pomocy w trudnych czasach . Dzieci rozdzielić na dwa zespoły . Jeden członek z każdej drużyny siedzi lub leży około 20 do 30 metrów od zespołów . Te członkowie zespołu to krzyczeć " Strażak, Strażak, jestem zestresowany ! Strażak , strażak , prowadzą mnie! " Gdy członkowie zespołu zakończyć mówiąc: " z ", wszyscy inni członkowie zespołu pęd do ich kolega z drużyny i spróbować przeprowadzić go przez linię mety. Sztuką jest to, że ci, którzy prowadzą muszą używać tylko jednej ręki , co oznacza, że każdy ma do współpracy i że jest to o wiele trudniejsze dla jednej osoby do prowadzenia większości wagi kolega z drużyny za . Zespół , który dostaje do mety pierwszy , wygrywa. Gracze mogą złagodzić stres dodatkowo poprzez syrenę brzmi tak głośno, jak tylko mogą , jak przejść przez ratunek .