15 min Budowanie zespołu Ćwiczenia

ćwiczenia integracyjne przyczynia się do rozwoju ducha wspólnoty i współpracy wśród pracowników biurowych , studentów w klasie , uczestnicy obozu lub drużyny sportowe . Nie musisz poświęcić godzin lub dni do tych działań . Proste, 15 minut gry team building może pomóc zrelaksować i dostać swoją grupę ludzi rozmawiających i interakcji w sposób konstruktywny . Hula Hoop karnetów

Zagraj w tę grę na zewnątrz lub w pomieszczeniach o dużej powierzchni . Polecić grupę stanąć w kręgu naprzeciw siebie z rąk przystąpiły . Następnie przerwać krąg krótko, aby przejść hula hoop nad ramienia jednej osoby . Grupa musi się komunikować i współpracować , aby przejść hula hoop wokół całego okręgu bez zerwania łańcucha rąk . Gdy grupa realizuje zadania po raz pierwszy, aby gra bardziej trudne , dodając dodatkowe obręcze lub wprowadzenie limitu czasu .
Ślepy tor przeszkód

Ustaw przeszkodę Oczywiście na zewnątrz lub w pomieszczeniach dużych, jasnych przestrzeni . Działalność ta nie wymaga skomplikowanego toru przeszkód . Wystarczy umieścić szyszki lub innych przedmiotów w pobliżu miejsca . Podzielić grupę na pary i przejść z chusty i opaski do każdej pary . Jeden członek każdej pary musi spróbować przejść przez zawiązanymi oczami tor przeszkód , podczas gdy jej kolega wykonuje werbalne instrukcje , aby pomóc jej uniknąć szyszki lub inne przeszkody . Aby przyspieszyć grę , niech wszystkie zespoły przejść przez tor przeszkód w tym samym czasie . Zawiązanymi gracz będzie musiał skupić się wybrać jej kolega z drużyny za głos spośród wszystkich innych głosów .
Egg drop gry

Ta gra działa dobrze na dzieci lub kempingi . Zbierz jak najwięcej rzemieślniczych i pakowania materiałów eksploatacyjnych , jak można , w tym tektury, rolki ręczników papierowych , spinacze , gumki , taśmy , gazet lub czyszczenia rur. Podziel grupę na zespoły po trzy lub więcej , i dać każdemu zespołowi jajko. Drużyny muszą korzystać z dostępnych materiałów , aby stworzyć poduszkę dla jaj , aby zapobiec ich pękaniu , kiedy to spadła . Pozwalają zespołom do pracy przez 10 lub 12 minut, a następnie je po kolei spada jaja sprawdzić swoje poduszki .
Koc Siatkówka

Podzielgrupę na dwa zespoły i dać każdemu zespołowi duży koc lub ręcznik plażowy . Grupa musi współpracować trzymaćkoc rozłożyć i w powietrzu . Dwie drużyny uruchomić do siatkówki , balony z wodą lub inne piłki pomiędzy kocami . Poszczególne drużyny muszą ze sobą współpracować , aby poruszać się w odpowiednim kierunku , aby złapać piłki .