stoisko bezpośrednio obok jednego z ludzi obracających się liny . Początkujący powinni wejść z liny na ich lewej stronie , w przeciwieństwie do prawa , jako że łatwiej jest znaleźć odpowiedni rytm , gdy zwracają się przeciwko liny , a nie z tobą .
2
Znajdź rytm liny przez zliczanie za każdym razem sznur spadnie na ziemię . Za każdym razemlina spadnie na ziemię, liczy na "3 ", wychodząc na po osiągnięciu " 3 ". W ten sposób można zrozumieć, jak szybko trzeba będzie skakać w celu wyjaśnienia każdej liny .
3
PoczekajIlość do osiągnięcia "3" i przygotować się do wejścia liny . Na " 3 ", jak podnosi sięliny , jeden krok w kierunku środka i skok w. utrzymać rytm w twojej głowie jak skok w , nadal skakać za każdym razem liczyć liczbę.